Una de las preocupaciones más frecuentes de las personas en esta temporada es lo mucho que pueden subir de peso.
Y es que la temporada decembrina viene acompañada de reuniones, comidas de fin de año, cenas llenas de platillos deliciosos, escapadas con los amigos y otras tantas actividades sociales.
Así, Servicios de Salud de Morelos en la búsqueda por garantizar la salud, dieron a conocer que las personas suelen aumentar hasta 5 kilos en estas fechas.
Sin embargo, advirtieron que es posible evitar subir de peso si se evita el consumo excesivo de alcohol; así como mantener una buena alimentación de acuerdo con las necesidades de cada persona.
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